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• 爬山追风记——直击“冬训”队员的铁骨柔情03月13日

• 聆听春雨03月13日
• 踏春吃春03月13日
• 在扎玉镇的三天三夜03月12日
• 有担当才能收获成长03月12日

• 寻路塞班 探访太平洋上遗落的明珠03月11日
• 相约春天03月11日
• 真实的南极生活 是责任与梦想的碰撞03月07日
• 生活有了奔头03月07日

• 今天，蛰伏的大地苏醒了03月06日
• 冰与雾中亮起了新希望03月06日
• 宋人遭遇冬春连阴雨 怎一个“愁”字了得03月04日
• 江南的无“晴”生活03月04日

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• 我们为什么去博物馆？02月27日
• 冷空气来之前的抢橙大戏02月19日
• 2019贺岁片 一场浓墨重彩的文艺盛宴02月15日

• 反向春运 让爱流动01月31日
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• 从盼雪到祈晴 宋人的欢喜与忧愁01月24日
• -20℃，在松花江上采30多万块冰01月24日

• 完成心理咨询培训01月03日
• 变身烘焙达人01月03日
• 通过晨跑减肥成功01月03日
• 给石头画上了“表情”01月03日

• 完成半程马拉松01月03日
• 第一次在《中国气象报》发表文章01月03日
• 与乌梁素海的浅遇深知12月21日
• 风云变幻 诗词悠扬12月14日